En la superación de los trastornos de ansiedad se dan numerosas pequeñas batallas: algunas que parecen claras victorias; otras, patéticas derrotas. Noches sin dormir, agotamiento, miedo cerval, derrumbamientos, crisis totales, caídas en el abismo, descenso a los infiernos… ¡Sí! Pero si nos atenemos a nuestro plan conductual, al final siempre nos aguardará la VICTORIA.
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He aprendido mucho con tu libro. Para mí y porque también tengo un blog para ayudar con la salud emocional. A través de mis experiencias personales y de las técnicas que he aprendido en mi formación en inteligencia emocional, PNL y mindfulness. Y además leyendo libros como el tuyo. También de Louise Hay, Erik Corver, Gracias. Espero que pronto te sientas con ganas de venir a Gran Canaria a la entrevista con mi hermana Mari Paz Monzón. Que tenías prevista, pero tuviste que aplazar. Porque así, tal vez tenga la oportunidad de conocerte.