Solo el que no sabe mira

Hola amig@s!!

El otro día mirando el periódico “La Vanguardia”, leí una entrevista muy interesante titulada “solo el que no sabe mira”, sobre el funcionamiento del cerebro.

La persona entrevistada es un científico llamado David del Rosario, que explica de manera clara y sencilla, como los pensamientos son propuestas neuronales que se repetirán si les pones atención, que sentimos lo que pensamos y como descartando los pensamientos que no nos son útiles y proponiendo pensamientos distintos, podemos sentirnos mejor.

Aquí os dejo el Link de la entrevista!

Que lo disfrutéis!

Consulta aquí la entrevista en La Vanguardia

Mireia Casas

Psicóloga Colaboradora del Centro de Terapia de Rafael Santandreu

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