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Off Topic.
El concepto «felicidad» siempre lo encontre cursi e irreal. Mas bien estaba (y sigo estando) de acuerdo con el Dr. Gandara de que no hay «felicidad», hay «felicidades».
Sin embargo, despues de haber leido algo al Profesor Santandreu, creo que se por donde va. Su tecnica es una exitosa mezcla de, digamos, un cuarto de TREC, un cuarto de filosofia estoica, un cuarto de filosofia cinica y un cuarto de monacato (cristiano o budista). Todo ello aderezado con sentido del humor catalan.
Muchas gracias por tu apreciación, Neo. Nuestra terapia cognitivo conductual se basa en los principios constatados empíricamente por Albert Ellis. También bebe de la filosofía estoica y por último nos gusta incluir casos concretos de fortaleza emocional que las personas encuentran inspiradores. Un fuerte abrazo y feliz trabajo racional