4 comentarios en “Marco Aurelio

  1. Fernando E. Barea

    Gracias por responder! Esto me refuerza la idea de ignorar la mayoría de los pensamientos automáticos y utilizar los planeados con criterios racionales, son para mi de mucha utilidad diferenciar las creencias racionales de las irracionales. Saludos!

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  2. Fernando Eduardo Barea

    Es voluntario lo que pensamos? O el pensamiento es algo que origina un órgano como el cerebro, independiente de lo que podamos decidir pensar?

    Reply
    1. Rafael SantandreuRafael Santandreu

      Existen los dos tipos de pensamientos.
      Existen pensamientos automáticos intrusos así como también existen los no automáticos y planeados, donde tú puedes decidir lo que vas a pensar.
      Saludos y gracias por escribir!

      Reply
      1. Fernando E. Barea

        Gracias por la respuesta! Habrá que practicar la observación de esos pensamientos automáticos para poder ignorarlos y no engancharse en ellos. Y para los no automáticos, aplicar creencias racionales. Gracias!Saludos!

        Reply

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