El jueves día 29 de noviembre estaré en la ciudad de Zaragoza, dando una charla en la Sala Ámbito Cultural del Corte Inglés de Paseo de Independencia a las 19:30 horas, sobre mi último libro «Nada es tan terrible».
La entrada es libre hasta completar el aforo.
Abrazoo!
Fuente: heraldo.es
gracias , desde cuando descubri al gran Rafael santandreu y su psicologia cognitiva mi vida parece que poco a poco dio algun cambio , poco a poco , me dedico todos los dias escucharte 1 o 2 horas , es muy duro , llevo 8 años de depresion sin levantar la cabeza , me diagnosticaron trastorno limite de personalidad , tuve muchos intentos de suicidio e ingresos , cambios de humor a toda hora , abuso de ansioliticos y antidepresivos , ataques de panico , duelo , rabia , ira ….en fin pero llevo unos meses que he descubierto que gracias a sus charlas o entrevistas de youtube todo es absurdo y aun tengo que trabajar mucho conmigo en todos los sentidos , es muy dificil pero se que a lo mejor se puede ser feliz y hacer feliz
me he comprado los 4 libros , pero no estaba preparado para leer , llevo 2 dias que empeze a leer NADA ES TAN TERRIBLE y la verdad eres un genio Rafael
tengo muchas ganas de verte por zaragoza y espero estar presente a esta conferencia ….el universo te bendiga
Gracias a tí por tu comentario!!
Claro que puedes ser feliz!
Dependerá de las gafas con que lo mires!!
Un abrazo muy grande!!
Como siempre, genial presentación de la Psicología Cognitiva; entre cuentos y divertidas anécdotas, Rafael expuso dos de las claves para acercarnos a la Felicidad: la «renuncia» y la «creación». Un rato interesantísimo, ameno y enriquecedor!