Si llevas a cabo la terapia cognitiva en profundidad, experimentarás un cambio radical. ¡¡Practica cada día un ratito!!
Imagen sacada de: frasesgo.com
Si llevas a cabo la terapia cognitiva en profundidad, experimentarás un cambio radical. ¡¡Practica cada día un ratito!!
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Hola Rafael genial gracias por Tus grandes consejos estoy debatiendome como dices cada día un ratito pero me he quedado en un punto donde ya no se que hacer en el caso de por ejemplo tu dices que no es importante tener talentos pero entonces yo me pregunto: acaso es malo que yo tenga una gran memoria o tenga muchos talentos y virtudes eso es malo? No se pero estoy confundida en eso pero muchss gracias por compartir tus enseñanzas
Un abrazo saludos!! Desde peru
gracias por guiarnos en esta batalla la mas dura que es contra nosotros mismos
Pues si estoy de acuerdo hay que ponerse frente a frente con las situaciones y mirar nuestros miedos irracionales quisiera algun dia manejar la terapia en mi mente para mejorar mi dialogo interior